Name: ריטריט מסע להתחדשות הגוף באחוזת יערות הכרמל
Start: 2026-03-12T00:00:00
End: 2026-03-14T00:00:00
Location: אחוזת יערות הכרמל

ריטריט מסע להתחדשות הגוף

חוויה של גוף ונפש

בניהולם המקצועי של מיכל אוקמינסקי, דין סער ומורן קורן

ריטריט המשלב תנועה, השראה ו-Wellness ליצירת איזון פנימי וטעינת אנרגיות.
בין התאריכים 12-14/03/2026 יתקיים באחוזת יערות הכרמל ריטריט מסע להתחדשות הגוף
סופ״ש שכולו בריאות, תנועה ואיזון לגוף ולנפש.

שלושה ימים של חוויה מעצימה:
מאימוני HIIT יוגה וטיפולי Mist &Flow בחמאם, דרך צלילים מרפאים, ועד ערבי תרבות וקולנוע הכוללים הקרנות סרטים ושיח אישי מרתק עם היוצרות אסתי שושן ודנה סמו.
הזמנה לחזק את הגוף, להעשיר את הנפש להתנתק מהשגרה ולהתחבר מחדש.

'חשבונות שמיים'

חשבונות שמיים | 12 במרץ

תקציר: רות ושמואל, זוג צעיר מהעולם החרדי, חשבו שהם יודעים הכל על אהבה. היא, אמא צעירה ורגישה, בוחנת תמיד גבולות, אבל באלגנטיות. הוא, אברך מבריק עם עתיד תורני מזהיר. אבל כשטרגדיה טורפת את הקלפים, כל מה שהם ידעו על משפחה, קהילה והורות וגם על אלוהים, עומדים במבחן. "חשבונות שמים" היא דרמה מרגשת, זוגית, אנושית, עם רגעים סוריאליסטיים. סיפור על שני אנשים שמנסים לא לאבד זה את זו, אך מדברים שפות שונות שמרחיבות את הפער הרגשי והדתי בינהם, בתוך עולם שבו אסור לשאול שאלות, בטח לא את אלה הקשות.

במאי: אסתי שושן

שחקנים: משי קליינשטיין, אורי אלבי

אורך: 87 דקות

לאחר ההקרנה תתקיים שיחה עם היוצרת אסתי שושן, הבמאית והתסריטאית של הסרט. השיחה תעסוק ב״מאחורי הקלעים״ של הסרט ובעיקר בשאלות שהוא משאיר פתוחות: אשמה ואחריות, אמונה ברגעי משבר, והאופן שבו משפחה וקהילה מתמודדת או לא מתמודדת עם אובדן.

'הולה צ'או'

הולה צ'או | 13 במרץ

תקציר: אחרי עשור של נתק, מקבל מרסלו (פבלו רוזנברג) הודעה מפתיעה מאחותו אשר מודיעה לו שהיא שולחת אליו לישראל את אביהם העיוור ואחותם בעלת הצרכים המיוחדים– לתקופת זמן לא ידועה. המפגש המשפחתי הבלתי צפוי, מטלטל את עולמו של מרסלו ופותח מסע אנושי, מצחיק, מרגש ומלא חמלה.

במאי: יוחנן (חורחה) ולר

שחקנים: פבלו רוזנברג, דנה סמו, נוח אומנסקי, כורל מרץ

אורך: 85 דקות

שיחה על מאחורי הקלעים של הסרט בהנחיית השחקנית והמדבבת דנה סמו (האחיות המוצלחות שלי, פלמ"ח, פולישוק, צפוף, ועוד...)

16:00 סדנת יין בר 04 קומה 3

17:00 צלילים מרפאים - סדנה להרגעות הנפש והגוף אולם ארז אלון קומה 5

21:00 "חשבונות שמיים" ולאחר מכן שיחה עם הבימאית אסתי שושן הקרנת סרט

8:00 יוגה לכולם עם דין סער אולם ארז אלון קומה 5

10:00 סדנת מתיחות בזוגות בחמאם עם מיכל אוקמינסקי 45 דק' Mist & Flow יש להגיע בבגד ים (קומה 2). מספר מקומות מוגבל קומה 2

12:30 MOBILITY IN MOTION עם מורן קורן אולם ארז אלון קומה 5

16:00 סדנה להפגת סטרס בחמאם 45 דק' עם מיכל אוקמינסקי יש להגיע בבגד ים. מספר מקומות מוגבל קומה 2

17:30 סדנת "שחרור מכאב" גב וצוואר אולם ארז אלון עם דין סער אולם ארז אלון

21:00 הולה צ'או ולאחר מכן שיחה עם השחקנית דנה סמו הקרנת סרט

8:30 HIIT IT TOGETHER עם מורן קורן אולם ארז אלון קומה 5

9:30 "BOARDIN" CORE& PILATES בשילוב לוח עץ קשתי עם דין סער. מספר מקומות מוגבל אולם ארז אלון קומה 5

10:30 זומבה חדר חוגים

11:00 הרצאה: איך להפחית כאב כרוני בלי תרופות עם רוני ענבר אודיטוריום קומה 5

חבילות אירוח

ריטריט מסע להתחדשות הגוף