אורחי אחוזת יערות הכרמל מוזמנים לסוף שבוע carmel fitness - סדנאות, הרצאות ואימוני כושר בלב הנוף הירוק והפורח של הכרמל עם מיטב המאמנים המובילים בישראל.
ליהנות מחופשה יוקרתית שיש בה הכל, לגוף ולנפש: שיעורי Les Mills – שיטת אימונים ייחודית המשלבת מגוון טכניקות אימון עם מוזיקה מותאמת, ריצות באוויר הפתוח, שיעורי יוגה ובאלנס, עיצוב וחיטוב, מתיחות והרצאות בנושאי תזונה וכושר.
סופ"ש בריאות וכושר באחוזה 12-14 ביוני
אורחי אחוזת יערות הכרמל מוזמנים לסוף שבוע carmel fitness - סדנאות, הרצאות ואימוני כושר בלב הנוף הירוק והפורח של הכרמל
עם מיטב המאמנים המובילים בישראל.
ליהנות מחופשה יוקרתית שיש בה הכל, לגוף ולנפש:
שיעורי Les Mills – שיטת אימונים ייחודית המשלבת מגוון טכניקות אימון עם מוזיקה מותאמת,
ריצות באוויר הפתוח, שיעורי יוגה ובאלנס, עיצוב וחיטוב, מתיחות והרצאות בנושאי תזונה וכושר.
יום שני, 12.6.23
17:30 - body balance
18:30 - tone
יום שלישי, 13.6.23
07:30 - הליכת בוקר
08:00 - צ'יקונג רפואי
09:30 - BODYBALANCE
11:00 - עיצוב וחיטוב
12:00 - BODYJAM
15:00 - הרצאה בנושא דופק, רובי אגנטק
16:30 - body balance
17:30 - tone
יום רביעי, 14.6.23
07:30 הליכת בוקר
09:30 BODYBALANCE
10:40 GRIT
12:00 עיצוב וחיטוב
13:00 סדנת מתיחות בחמאם
*התוכנית נתונה לשינויים